-
Je! unajua ni uzoefu gani tofauti wa yoga unaweza kukuletea?
Je, umewahi kujisikia kutengwa na kutengwa na mwili na akili yako? Hii ni hisia ya kawaida sana, haswa ikiwa unahisi kutokuwa salama, haujadhibitiwa, au umetengwa, na mwaka uliopita haukusaidia. Nataka sana kuonekana katika akili yangu mwenyewe na kuhisi uhusiano na yangu ...Soma zaidi -
Ni ipi Bora , Bendi ya Upinzani wa Latex au Bendi ya Upinzani ya TPE?
Watumiaji wengi huchagua bendi kwa lengo: nyepesi kwa urekebishaji na uhamaji, wastani kwa kazi ya mwili mzima, na nzito kwa harakati za nguvu. Ili kukusaidia katika kuchagua kwa busara, sehemu zifuatazo zinajadili aina, viwango vya mvutano, usalama na matengenezo. ✅ Nini ...Soma zaidi -
Je, ni Madhara ya Hula Hoop katika Kukuza Kupunguza Uzito?
Hoop ya hula ina kipenyo cha takriban sm 70–100 (inchi 28–40), ambayo huzungushwa kiunoni, miguu na mikono, au shingo kwa ajili ya kucheza, kucheza, na mazoezi. Ili kuchagua kwa busara, linganisha ukubwa wa kitanzi na uzito kwa kimo, utaalam na malengo yako. Sehemu za mwongozo wa hula hoop ...Soma zaidi -
Jinsi ya kuchagua kamba ya kuruka ambayo inafaa kwako
Makala hii itaelezea pointi tatu za kamba tofauti za kuruka, faida na hasara zao, na matumizi yao kwa umati. Ni tofauti gani za wazi kati ya kamba tofauti za kuruka. 1: Nyenzo tofauti za kamba Kawaida kuna kamba za pamba ...Soma zaidi -
Ni aina gani ya bomba la maji la bustani ni bora
Iwe ni kumwagilia maua, kuosha magari au kusafisha mtaro, hakuna hose ya bustani ambayo ni rahisi kushughulikia kuliko hose inayoweza kupanuka. Hose bora ya bustani inayoweza kupanuliwa imetengenezwa kwa viunga vya shaba vya kudumu na nyenzo nene ya ndani ya mpira ili kuzuia kuvuja. Ikilinganishwa na mila ...Soma zaidi -
Vipi kuhusu bendi ya upinzani ya mduara wa hip
Bendi za kupinga ni hasira zote, na kuna sababu nzuri za hili. Wao ni nzuri kwa mafunzo ya nguvu, hali na kuongeza kubadilika. Haya ndiyo matumizi ya mwisho ya bendi ya juu zaidi ya upinzani kwa kila kiwango cha siha na bajeti. Bendi za upinzani ni el...Soma zaidi -
Jinsi ya kutumia bendi ya bomba la mpira kufanya mazoezi?
Kuna njia nyingi za kufanya mazoezi. Kukimbia na gymnasium ni chaguo nzuri. Leo tutazungumza juu ya jinsi ya kutumia bendi ya mpira wa miguu kufanya mazoezi. Hatua mahususi ni kama ifuatavyo: 1. Mikono yote miwili inakunja bendi ya mpira wa miguu juu, harakati hii hukuruhusu kupiga huku...Soma zaidi -
Danyang NQ Sports and Fitness Co., Ltd.
Danyang NQ Sports and Fitness Co., Ltd. iko katika Fangxian Industrial Park, Danyang City, Jiangsu, China. Tuna uzoefu wa miaka 10 na kwa kawaida husafirisha Marekani, Kanada, Australia, Uingereza, Ujerumani nk, zaidi ya nchi 100. Tunazingatia kuzalisha bidhaa za kitaalamu za mpira na bidhaa za siha. Mama yetu...Soma zaidi -
Jinsi ya kufanya bendi za upinzani kuwa zana bora ya mafunzo
Ikilinganishwa na vifaa vya mafunzo ya uzito wa jadi, bendi za upinzani hazipakia mwili kwa njia ile ile. Bendi za upinzani huzalisha upinzani mdogo hadi kunyoosha. Kunyoosha zaidi kunawekwa, upinzani mkubwa zaidi. Mazoezi mengi yanahitaji upinzani mapema, kwa hivyo ...Soma zaidi
